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靴擦れの原因は靴と肌があたる部分との摩擦です。 ③靴擦れ用の絆創膏をかかとに貼る。 できる靴は、足にかかる負担が少なく疲れにくいのでむくみ防止になります。ひも付きのスニーカーやパンプスでも足首にストラップが付いたものがお勧めです かかとの高さが自分の足のかかとの高さに合っていないため 外くるぶしが低いので、靴の高さに合っていないため ただし 靴擦れも放っておくと、足のトラブルに繋がる 恐れがあります。 いつも同じ場所が靴擦れをしている場合、 身体がその部分に骨を 靴擦れの原因を予防するアイテム①Drsholl 出典：itemrakutencojp Drsholl(ドクターショール)の靴ずれ まめ保護 ジェルパッド かかと用は、透明のジェルパッドによって衝撃を吸収し、靴擦れの原因を予防するだけでなく、靴擦れの傷みも和らげてくれます。 かかとの靴擦れが痛すぎる 原因と対策方法を大公開 すぐに使える対処法も 暮らし の スニーカー 靴擦れ かかと 原因